10 эффективных способов отпустить человека, с которым вы не можете быть

Нет ничего более разрушительного, чем увидеть родственную душу в том человеке, с которым у вас по той или иной причине не может быть никаких отношений. Нет ничего грустнее, чем испытывать подлинную любовь к тому, кто не предназначен для тебя.

Думаю, что большинству из вас уже приходилось переживать травматический опыт. Это мог быть близкий друг, коллега или просто человек, который появился в вашей жизни. И этот человек, который позволил вам увидеть то, чего вы не видели раньше, и который заставил тем самым полюбить, к сожалению, предназначался совсем не для вас.

Как однажды сказал предприниматель Пол Хадсон: «Это такая любовь, которая говорит не о начале чего-то волшебного, а скорее о том, что могло бы быть магическим и прекрасным, но никогда не случится».

Вот 10 способов, которые, надеемся, помогут вам отпустить человека, с которым вы не можете быть вместе:

1. Умейте наслаждаться временем, которое вы проводите вдвоем.

Совсем нелегко продолжать общаться с человеком, которого вы любите, но с которым не можете быть вместе. На это способны только самые сильные личности. Если вы обладаете мужеством и силой продолжать проводить время с ним, рассчитывая только на дружеское общение, значит вы по-настоящему круты.

Однако такой вариант отношений в иные моменты вам будет казаться весьма заманчивым. В таком случае попытайтесь сосредоточить свои усилия на том, чтобы сохранить этого человека в своей жизни, хотя бы даже просто как друга. Это даст вам возможность наслаждаться временем, которое вы проводите вместе, вместо того, чтобы зацикливаться на том, как сильно вы хотите быть с ним.

2. Найдите хобби, которое позволит вам отвлечься.

Постарайтесь направить свое внимание на что-то продуктивное, например, на совершенно новое увлечение. Подберите себе то хобби, в которое вы погрузитесь с головой, деятельность, которой вы будете заниматься с настоящей страстью.

Не совершайте ошибку, все время прокручивая в голове те мечты и фантазии, которым не суждено сбыться. Лучше сосредоточьте внимание на возможности своего личностного роста, что позволит вам продолжать движение вперед.

3. Защитите себя.

Сохранить дружеские отношения с человеком, которого вы любите, трудно, но возможно. Будьте рядом с ним, но учитесь защищать себя. Вы больше не можете позволить себе быть уязвимым.

Если вы чувствуете, что какие-то его поступки доставляют вам боль, тогда просто отступите. Установите для себя границы, за которые вы не сможете переступать. Это позволит вам оградить себя от слишком болезненных переживаний.