Дзэн-буддизм интересен по многим причинам. Независимо от религиозных убеждений, можно найти в нем много полезного, что поможет расти и развиваться.
Вот 12 правил дзэн, которые могут буквально преобразить нашу жизнь:
- 1. Не торопите события.
- 2. Всему свое время и место.
- 3. Живите настоящим.
- 4. Если у нас нет скромности, у нас нет ничего.
- 5. Не совершайте хорошие поступки в надежде получить вознаграждение.
- 6. Для того, чтобы обрести покой, перестаньте слишком много думать.
- 11. Никогда не сожалейте о прошлом.
- 12. Всегда сочувствуйте и сопереживайте.
1. Не торопите события.
Все хорошее требует времени. Если будете торопиться, то совершенно точно наделаете ошибок.
2. Всему свое время и место.
Мы должны позволить жизни идти своим ходом. Все, что должно произойти, произойдет в то время, когда мы будем к этому готовы. Не торопите время и события.
3. Живите настоящим.
Мы не знаем, будет ли у нас завтра. Именно поэтому стоит жить настоящим, наслаждаться каждой секундой времени так, будто она последняя. Если вы знаете, что позже пожалеете о том, что чего-то не сделали, обязательно это сделайте.
4. Если у нас нет скромности, у нас нет ничего.
Нужно быть скромными. Нельзя позволять гордости и эго лишать нас способности творить добро. Когда вам что-то отдают, отдавайте взамен.
5. Не совершайте хорошие поступки в надежде получить вознаграждение.
Нужно помогать окружающим и быть рядом всегда, когда они в этом нуждаются. Стремитесь делать как можно больше. Это благотворно скажется на нашем настроении и благополучии в целом. Если вы не будете помогать окружающим, то станете самым одиноким человеком в этом мире.
6. Для того, чтобы обрести покой, перестаньте слишком много думать.
Да, каждый из нас склонен анализировать и накручивать себя. Избавление от чрезмерного мышления поможет вам обрести покой. Наш разум способен на многое, в том числе, порождать беспочвенные страхи и тревоги. Именно поэтому не стоит давать ему полную свободу действий.
11. Никогда не сожалейте о прошлом.
Наше прошлое нас не определяет. Оно позволяет увидеть, насколько сильнее мы стали. Не сожалейте о том, что вы не в силах изменить. Продолжайте двигаться вперед и становиться лучше.
12. Всегда сочувствуйте и сопереживайте.
Любой человек заслуживает, чтобы к нему относились с пониманием. Не будьте высокомерными в общении с другими, ведь вы не знаете, через что им сейчас приходится проходить на самом деле. Жизнь может подставить подножку в самый неожиданный момент.
Перевод статьи — 12 Simple Zen Rules That Will Literally Transform Your Life via Клубер
Взято с ресурса
