Принято считать, что измена обязательно приводит к краху отношений, но это случается не всегда. Психотерапевт Мэтт Лундквист считает, что, несмотря на всю трудность задачи, существуют шаги, которые позволят вернуть любовь и доверие друг к другу. И первый шаг – это поход к семейному психологу.
«Люди, которые могут сказать себе «я должен пройти через этот процесс», скорее всего, со временем смогут оправиться от измены», – объясняет Лундквист.
Терапия способна помочь как изменщику, так и человеку, которому изменили. Она позволяет понять причины случившейся измены, что является ключом к восстановлению утраченного доверия и прощению друг друга.
Но это лишь один из многих шагов, которые должна предпринять пара, чтобы восстановить отношения, разрушенные неверностью.
Наконец, человек, которому изменили, не должен ощущать, что его торопят простить своего партнера. Лундквист говорит, что: «В большинство пар, которые приходят на терапию, человек, переживший обман, слишком быстро прощает (или, по крайней мере, пытается простить) своего партнера, чтобы не причинять ему страдания».
Но если он пока не готов отпустить свою обиду, не стоит оказывать на него давления, так как это лишь до крайности осложнит уже существующие проблемы. Лучше дать ему некоторое время, в течение которое его сердце сможет исцелиться.
Перевод статьи — It’s possible to forgive your partner for cheating on you via Клубер
Взято с ресурса
