Отучаем грудного ребенка от груди правильно — методы, мифы, чего нельзя делать

Поскольку грудное вскармливание является наиболее предпочтительной системой питания новорождённого, все мамы стремятся продлить период кормления своего малыша грудью как можно дольше. Но, к сожалению, рано или поздно возникает необходимость отлучать грудничка от груди, например, по медицинским показателям, и в этом случае перед мамой встаёт непростой вопрос — как отлучить ребенка от грудного вскармливания? Если выполнять все необходимые действия неправильно или чересчур резко, могут возникнуть определённые осложнения.

Негативные последствия

В нашей статье мы попробуем поговорить о том, каким должно быть поведение мамы, и каковы особенности отлучения малышей от материнской груди в разном возрасте. Врачи утверждают, что при неподготовленном отлучении у ребёнка могут проявиться такие негативные последствия как:

• длительное заикание;
• нарушение психики;
• проявление нервозности.

Ключом к правильному отлучению является любовь мамы к своему ребёнку. Если выполнять все необходимые действия постепенно, любя своего малыша, понимая, каково ему сейчас приходится, то никакого неблагоприятного воздействия на психику оказано не будет, да и организм самой мамы тоже переживёт такой процесс без особых проблем.

До какого возраста можно кормить грудью

Если у молодой мамы беременность и роды прошли успешно, с лактацией всё в порядке, если малыш чувствует себя здоровым, то процесс кормления его грудью можно растянуть до двух лет. Это вовсе не крайний предел – двухлетнего ребёнка вполне допустимо подкармливать материнским молоком ещё дольше, несколько месяцев, а теоретически – до трёх лет и более, сколько получится. Правда, свои коррективы в этот процесс к тому времени могут начинать вводить сторонние обстоятельства, такие как:

• выход мамы на работу;
• поступление малыша в детский садик;
• и прочие.

Кстати, если мама очень нуждается в заработке и вынуждена выйти на работу, полезным будет рассмотреть варианты дистанционной работы. Особенно варианты с созданием интернет-магазина. При минимальных затратах на это дело можно получить максимальную выгоду. Как финансовую, так и моральную для семьи.

Чем полезно грудное молоко

Почему же процесс кормления малыша материнским молоком так важен? Причин тут сразу несколько.

1. В молоке много полезных веществ. Тут и белок, и витамины, и всевозможные микроэлементы. Причём с возрастом ребёнка состав молока несколько меняется. К двум годам в молоке становится больше витамина А и К – строительного материала для формирования глаз, волос и кожи, растёт процентный состав железа, благодаря которому уменьшается риск анемии.
2. Усиливается иммунитет ребёнка. Практически до 2,5 лет молоко помогает малышу счастливо бороться с разными болезнями, да и переносят такие заболевания груднички куда легче искусственников.
3. Аллергия сводится к минимуму. Если позволить малышу сосать мамину грудь хотя бы до 10 – 11 месяцев, то у малыша практически не будет проявляться аллергия на пищевые продукты.
4. Дети осваивают речь раньше. Грудные младенцы при сосании хорошо тренируют мышцы мягкого нёба, что позволяет им начать разговаривать куда раньше, чем искусственникам. Кроме того, у них вырабатывается правильный прикус, более упорядоченно развиваются мышцы лица и лицевой скелет.
5. Нет проблем с развитием. Малыши-груднички реже страдают от избыточного веса или излишней худобы, в более позднем возрасте им проще вступать в контакт с окружающими, у них формируется устойчивая психика.

Почему приходится отлучать малыша от груди

Хотя врачи настоятельно рекомендуют мамам пытаться кормить малыша грудью как можно дольше, всё же по разным причинам момент отлучения от груди может наступить куда раньше, чем хотелось бы. Чаще всего это бывает вызвано медицинскими или жизненными обстоятельствами.

1. До 6 месяцев. Единственной оправданной причиной отлучения в таком раннем возрасте может быть либо болезнь мамы, при которой ей приходится принимать разные лекарственные препараты, или же болезнь самого малыша, при которой ему нельзя находиться рядом со своей матерью. Но в какой-то степени негативное последствие можно уменьшить, если продолжать всё время стимулировать лактацию путём сцеживания. Если наступит выздоровление (мамы или малыша), процесс грудного кормления можно будет быстро возобновить.
2. До 12 месяцев. Грудное молоко в этом возрасте содержит лишь 75% всех нужных для малыша веществ, и в процесс питания годовалого ребёнка уже обязательно добавляют прикорм. Если маме приходится к этому периоду выходить на работу, ей лучше продолжать сцеживание молока, с тем, чтобы им могли кормить младенца, пока мамы нет дома. Но утром и вечером было бы лучше, если бы кроха питался сам, присасываясь к маминой груди.
3. До полутора лет. В этом возрасте уже можно пробовать отучить ребенка от грудного вскармливания, главное, чтобы никакого вреда ему при этом не наносилось. Причиной отлучения в таком случае может быть и нежелание мамы кормить малыша дальше.
4. До двух лет и старше. Вообще-то естественная лактация у матери вполне может длиться и до четырёх лет, после чего прекращается сама собой. Но в наш насыщенный событиями век время отучения от груди наступает куда ранее – максимум в два с половиной года.

Психологическое воздействие

Разумеется, если вы решите отучить ребенка от груди, когда ему уже исполнится год или более, он уже будет в состоянии понять, чего именно его лишают. Это способно вызвать определённый стресс, дети могут болезненно воспринимать сам факт отлучения, боясь, что мама их разлюбила.

Именно поэтому, как мы уже упоминали, требуется проявлять к ним любовь, убеждая всем своим отношением, что подобные страхи беспочвенны. И, разумеется, ни в коем случае не нужно начинать отлучение до года только лишь потому, что вы опасаетесь за психику своего малыша – вреда от такого поступка будет куда больше, чем пользы. Помните: чем позже вы начнёте процесс отнимания – тем лучше.

Материнская тактика при отлучении от ГВ

Рекомендации о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания, всегда учитывают возраст грудного младенца, а также те обстоятельства, которые могут вызвать этот процесс преждевременно. Очень нехорошо, если такая необходимость возникла внезапно, например, маме нужно срочно уехать, или её или малыша кладут в больницу. В таких случаях кроху обычно переводят на кормление различными молочными смесями, следя за его здоровьем.

Что касается материнской груди, то и для неё в этот период наступают неблагоприятные дни. Если лактация была завершена слишком рано, это может стимулировать появление таких проблем как:

• болезнь молочных желез;
• повышение риска наступления мастита;
• повышение риска заболевания раком груди.

Со здоровьем не шутят, поэтому все ваши действия должны сопровождаться наблюдением у врача, который поможет выработать правильную тактику поведения, сведя риски к минимуму.

Вот что советуют эксперты в таких случаях.

1. Старайтесь вообще не применять никаких медикаментозных средств. Различные седативные и гормональные лекарства только усиливают побочные эффекты, делая самочувствие молодой мамы только хуже. Если врач вдруг начнёт выписывать вам таблетки от лактации, обязательно уточните, точно ли вы в них нуждаетесь, ведь чаще всего лактация проходит сама собой.
2. Не нужно перетягивать грудь. Какое-то время вам вполне достаточно будет носить плотный бюстгальтер, чтобы держать грудь в неподвижном состоянии. Тугое перетягивание часто вызывает закупорку протоков молока, отчего у женщины может очень быстро развиться мастит.
3. Сцеживайте грудь, дабы избежать болевых ощущений. В первое время сцеживать придётся несколько раз в день, после количество молока будет постепенно уменьшаться, хоть и длиться этот период будет несколько месяцев.
4. Сцеживайте молоко не до конца. В таком случае излишки со временем будут уходить.

Предупреждение

Не страшно, если при надавливании на соски из них будут появляться капельки жидкости, причём на протяжении последующих месяцев и даже лет. Врачи считают это вполне нормальным. А вот если спустя три месяца после окончания лактации молоко всё ещё будет подтекать, причём не при надавливании, а произвольно, то это уже серьёзный повод обратиться к врачу.

Народные средства

Чтобы уменьшить болезненные ощущения в груди, рекомендуется применять и народные средства. Хорошо помогают:

• холодные компрессы;
• прикладывание к груди капустных листьев для уменьшения отёчности;
• приём травяных настоев (шалфей, мыта и ромашка), которые способствуют уменьшению лактации.

Отлучение малыша до года

Чтобы отучить ребенка от груди, если ему ещё не исполнился годик, от мамы потребуется очень взвешенный подход. Врачи настоятельно рекомендуют по возможности сохранять лактацию хотя бы до 10 — 11 месяцев или дольше, и маме стоит даже пожертвовать своей карьерой, если обстоятельства вынуждают её выходить на работу. Материнское молоко обязательно нужно сцеживать и сохранять, а затем подкармливать им малыша, чтобы он получал все необходимые ему компоненты.

Не является серьёзной причиной для отлучения от груди ситуация, при которой:

• малыш заболел. Если вы ещё и прекратите давать ему полезное питание, вы лишь усугубите его состояние;
• ребёнок нервничает. Осваивает новый для себя навык искусственного кормления. Отлучать можно только спокойных малышей, уже перешедших на искусственное вскармливание;
• малютка сам отказывается от груди. Такие ситуации бывают, но чаще всего они вызваны неправильным поведением самих родителей. Ребёнку могут часто и без необходимости давать соску, отказывать ему в кормлении ночью, вообще редко давать грудь, стараясь кормить сцеженным молоком из бутылочки. Все эти негативные факторы нужно выявить и ликвидировать – и тогда нормальный процесс грудного кормления восстановится.

Что же касается самого отлучения, то тут важно придерживаться плавной и постепенной тактики. Процесс вытеснения материнской груди должен сопровождаться переходом на молочную смесь. На практике ваши действия должны быть следующими.

1. Прибегайте к помощи близких. Если малыш отказывается кушать из бутылочки из ваших рук, пусть вас заменит папа малыша или бабушка.
2. Снизьте частоту кормления. Имейте в виду, полное отлучение должно занять не один-два дня, а длительное время. Чем более плавным и постепенным будет переход – тем безболезненнее он пройдёт, это существенно снизит риски появления мастита и лактостаза. Сначала исключите моменты внепланового подкорма днём, затем всё дневное кормление полностью переведите на искусственное. Утренние и вечерние кормления для малышей очень важны, поэтому отказывайтесь от них в самую последнюю очередь.
3. Больше уделяйте своего внимания крохе. То, что он лишается в этом возрасте маминой груди, для малыша становится большим стрессом. Вам нужно снизить негативные последствия, увеличив время, проводимое вами с ребёнком. Чаще носите его на руках, прижимайте к себе, продлевая телесный контакт. Пусть он ощущает, что с «потерей груди» малиной любви он всё же не лишился.
4. Будьте готовы прекратить отлучение. Если вы ощутили, что ребёнок стал куда чаще требовать грудь по ночам, значит, малыш «пошёл на хитрость» – он навёрстывает ночью то, чего не смог от мамы добиться днём. Это означает, что отлучение проходит для него негативно, он ещё не готов отказаться, т.е. вы предприняли попытку слишком рано, и лучше немного повременить.

Ещё раз напоминаем – психологическое здоровье и полноценное развитие вашего ребёнка являются высшим приоритетом. Принимать решение забрать его от груди, если малышу ещё не исполнился годик – на это должны быть веские причины. Маме не надо идти на такой шаг, думая лишь о себе или под влиянием чужого мнения:

• ни выход на работу, ни продолжение учёбы, ни даже устраивание своей личной жизни – всё это не может считаться веским основанием для того, чтобы прекращать кормить малыша грудью;
• даже если вы сильно устаёте кормить грудью – нужно не прекращать это делать, а найти и удалить те факторы, которые не позволяют вам больше отдыхать, больше проводить времени на свежем воздухе.

Опасные резкие способы отлучения

Также ни в коем случае не применяйте «доморощенных» резких способов отлучения, которые могут серьёзно навредить вам обоим. К ним относятся:

• отъезд куда-нибудь на несколько дней. Оставшись без мамы, кроха испытает сильнейший стресс. Привязанность к себе вы тем самым не ослабите, наоборот, с вашим возвращением он начнёт испытывать её ещё больше;
• намазывание сосков всякой горькой «гадостью» типа горчицы, хрена или зелёнки. Такой резкий «негатив» от материнской груди способен вызывать не абы какой стресс у малютки. Кроме того, вы рискуете повредить себе кожу на груди;
• предлагать по ночам вместо груди бутылочку с соком или сладкой водичкой. В таком возрасте переизбыток сладкого способствует раннему развитию кариеса;
• отнять не плавно, а мгновенно. Это не тот случай, когда нужно форсировать события, настройтесь на плавный процесс.

Отлучение ребёнка старше года

В этом случае процесс проходит куда проще, многие мамы начинают задумываться о прекращении лактации, когда их детям исполняется уже полтора годика. Врачи всё же рекомендуют помнить, что даже в этом возрасте грудное молоко приносит огромную пользу, и следует тщательно взвесить все «за» и «против».

Но и в этом возрасте процесс отнимания груди должен проходить плавно. Тактика мамы должны состоять в следующем: старайтесь не предлагать грудь самой, но и не отказывать, если малыш её попросит. Такой вариант считается наиболее щадящим, поскольку:

• малыши не капризничают и не плачут, так как могут в любой момент получить желаемое;
• у мамы не возникает подавленного состояния от того, что она отказывает своему крохе в кормлении.

Также врачи предлагают мамам взять в арсенал некоторые «хитрости», которые помогут изменить привычки малыша, перенацелив его на другое.

1. Не создавайте привычных для ребёнка обстоятельств кормления. Если он привык сосать вашу грудь, когда вы садитесь на диван или в кресло – прекратите это делать. Так вы отмените те привычные сигналы, которые способны автоматически пробуждать у крохи желание.
2. Почаще гуляйте с ним на улице. На прогулке малыш отвлекается на игры со сверстниками, а потому теряет интерес к маминой груди.
3. Отвлекайте малыша днём. Пусть малыш при необходимости обходится бутылочкой с соком или погрызёт печенье.
4. Замените вечернее кормление общением. Добиться этого будет куда сложнее. Вместо привычного для малыша вечернего кормления следует просто проводить с ним время, гладить его, делать ему массаж, читать сказку и т.д. Иными словами, замените процесс кормления общением, чтобы ему не казалось, будто бы вы его разлюбили.

Когда происходит естественное отлучение

У разных женщин этот процесс происходит в разные временные интервалы, у кого-то к двум годам кормления грудью, а у кого-то и к трём. Естественное прекращение лактации обычно наступает, когда малыш начинает уже ползать или даже ходить, сроки тут могут варьироваться. Основные приметы инволюции лактации таковы.

1. Малыш подолгу не требует груди. Днём он к вам вообще не подходит, хотя практически каждый вечер прикладывается, и даже может просыпаться ночью, чтобы ещё поесть. Если количество кормлений грудью сокращается до одного – двух в стуки, можете начинать забирать его от груди.
2. Грудь становится легче, т.е. железы наполняются с задержкой. Даже если вы практически весь день не кормили малыша, грудь всё равно не отекает.
3. Ребёнок не требует груди и ведёт себя спокойно.

Мамина тактика в таком случае остаётся прежней, но можно ещё ввести в обиход дополнительный метод. Пробуйте с малышом начать торговаться, предлагая отложить процесс кормления на потом. Например, «после прихода папы» или «после того, как погуляем». И не забывайте предлагать малышу вкусную альтернативу в виде печенья или варенья, но в небольших, конечно, количествах.

Когда начинать процесс отлучения

Врачи не рекомендуют начинать такие процедуры летом, хотя особых ограничений по сезонам нет. Доводы тут следующие.

1. Летом дети до года более подвержены инфекционным заболеваниям, а значит, рисков будет больше. Лето – пора свежих ягод и фруктов, которые малыши могут по недосмотру взрослых поесть немытыми. Грудное же молоко даёт ребёнку отличную защиту не только от простуд, но и от желудочно-кишечных заболеваний.
2. Летом жарко и маме наверняка захочется пить больше. Но чтобы снизать лактацию приём жидкости желательно на время сократить, что способно создать некоторый дискомфорт.

Но если вы будете отлучать малыша как положено, постепенно, то вреда вы не нанесёте, и неважно, какой сезон у вас нынче на дворе.